Adiconsum ha diffuso sul web dei consigli su come risparmiare nella crisi economica, eccoli qui sotto.
* predisporre mensilmente un bilancio preventivo delle principali spese da sostenere (affitto, utenze, mutuo); scegliere i supermercati con le offerte più convenienti;
* predisporre una lista dei prodotti da acquistare prima di entrare nell'esercizio commerciale;
* evitare acquisti impulsivi non preventivati;
* acquistare prodotti di stagione;
* se possibile organizzare gruppi di acquisto presso i mercati generali nei giorni previsti o direttamente dai coltivatori;
* se non sussistono controindicazioni bere l'acqua dell'acquedotto comunale invece di quella imbottigliata;
* scegliere il programma di lavaggio della lavatrice in funzione del carico e del tipo di indumenti;
* usare la doccia anziché la vasca da bagno;
* se possibile utilizzare elettrodomestici con classe energetica minimo A+;
* impostare la temperatura dell'acqua per il lavaggio della biancheria a freddo o al max a 30°C;
* usare con parsimonia il termostato della temperatura della climatizzazione invernale, tenendo presente che per aumentare di un grado la temperatura ambiente il consumo aumenta del 7% e regolare con accortezza la temperatura impostata al condizionatore/climatizzatore d'aria;
* non lasciare in stand-by i televisori, videoregistratori, hi-fi, ma spegnerli sempre, perché oltre ad un risparmio c'è anche una maggiore sicurezza;
* se possibile installare infissi con doppio vetro termoisolante per diminuire la dispersione termica;
* dal medico o dal farmacista chiedere la prescrizione o la fornitura del farmaco equivalente;
* acquistare i farmaci da banco nelle parafarmacie;
* confrontare le offerte economiche dei contratti per la fornitura di energia elettrica, del gas, del telefono fisso, Adsl, cellulare per scegliere la più conveniente;
* consultare più istituti bancari o finanziari prima di scegliere per un mutuo o un prestito;
* consultare più assicurazioni per scegliere la polizza più conveniente;
* guidare mantenendo una velocità contenuta, rispettando i limiti di velocità;
* utilizzare i mezzi pubblici, evitando se costretti, di utilizzare quotidianamente due o tre auto a famiglia;
* programmare le vacanze e i viaggi in anticipo per valutare e acquistare le offerte low-cost.
Fonte: http://www.helpconsumatori.it