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Categoria: Alimentazione
 
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pdf.png Guida: come mangiare con pochi soldi. HOT

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Questo manualetto in Pdf insegna come diminuire gli effetti della crisi, imparando a cucinare con poche risorse, pochi soldi ed in un capitolo perfino poca fatica (opzione utile per anziani e malati). Ci sono anche scalette settimanali su come alternare i piatti, variando la tipologia di quanto si mangia. Leggere attentamente le avvertenze in alto, all'inizio del testo.

 


 



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